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Kostenloses Kennenlerngespräch

Lass uns in Ruhe reden

Du musst dafür noch nichts entschieden haben, weder über deine Beziehung noch über eine Begleitung. In 30 Minuten schauen wir uns an, wo du gerade stehst, und du merkst, ob sich meine Art zu arbeiten für dich richtig anfühlt.

Kennenlerngespräch mit Aleksandra30 Minuten · online per Google Meet
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30 Minuten · online per Google Meet · kostenlos · unverbindlich

Vom ersten Klick bis danach

Deine kleine Reise zu unserem ersten Gespräch

Ich zeige dir hier ganz genau, was passiert, damit du weißt, worauf du dich einlässt, und keine Frage offen bleibt.

  1. 1Bevor es losgeht
  2. 2Termin buchen
  3. 3Bestätigung
  4. 4Kurz vorher
  5. 5Das Gespräch
  6. 6Danach

Etappe 1 · Bevor es losgeht

Du bist unsicher, ob das was für dich ist

Das ist völlig normal und ehrlich gesagt ist genau das der Grund, warum es dieses Gespräch gibt. Du musst nicht wissen, was du brauchst, und auch nicht, ob du bleiben oder gehen willst.

  • Du musst nichts vorbereiten. Wenn du magst, überleg dir vorher, welcher Gedanke dir in letzter Zeit am häufigsten durch den Kopf geht. Das reicht völlig.
  • Du musst dein Problem nicht "groß genug" finden. Dass du dich in deiner Beziehung allein fühlst, reicht völlig.
  • Dein Partner muss davon nichts wissen.

Wenn du in deiner Beziehung Gewalt, Kontrolle oder Angst erlebst, ist ein Coaching nicht der richtige erste Schritt. Bitte wende dich dann an eine Ärztin, eine Psychotherapeutin oder eine Beratungsstelle.

Etappe 2 · Termin buchen

Du suchst dir einen Termin aus

Das geht ganz einfach über meinen Kalender und dauert nur ein, zwei Minuten.

  • Du klickst auf "Termin auswählen".
  • Mein Kalender öffnet sich (über Calendly).
  • Du wählst einen Tag und eine Uhrzeit, die dir gut passen.
  • Du gibst deinen Namen und deine E-Mail-Adresse ein und beantwortest ein paar kurze Fragen zu deiner Situation.
  • Fertig, dein Termin ist gebucht. Kostenlos und unverbindlich.
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Etappe 3 · Deine Bestätigung

Du bekommst eine E-Mail

Direkt nach dem Buchen landet eine Bestätigung in deinem Postfach.

  • Darin stehen Datum und Uhrzeit unseres Gesprächs.
  • Und der Link zu unserem Video-Gespräch über Google Meet.
  • Wenn etwas dazwischenkommt, kannst du den Termin über die Mail absagen und dir einfach einen neuen aussuchen.

Keine Mail bekommen? Schau kurz in deinen Spam- oder Werbeordner.

Etappe 4 · Kurz vorher

Du suchst dir einen ruhigen Platz

Mehr brauchst du wirklich nicht. Keine Unterlagen, keine Notizen, keine Vorbereitung.

  • Einen Raum, in dem du 30 Minuten ungestört bist.
  • Handy, Tablet oder Laptop mit Internet.
  • Wenn noch jemand zu Hause ist: Kopfhörer können helfen, damit du frei reden kannst.
  • Und wenn du magst, ein Tee oder ein Glas Wasser.

Etappe 5 · Das Gespräch

Wir kommen erst mal an

Wir begrüßen uns ganz entspannt und ich erzähle dir kurz, wie die 30 Minuten ablaufen. Du musst nicht sofort "loslegen".

Etappe 5 · Das Gespräch

Du erzählst, was gerade los ist

So viel oder so wenig, wie du willst. Es muss nicht sortiert sein, dafür ist das Gespräch ja da.

  • Ich frage nach. Zum Beispiel, was du schon versucht hast und was sich für dich in den nächsten Monaten verändern müsste, damit es sich gelohnt hat.

Du bestimmst, wie viel du erzählst. Alles, was du nicht teilen möchtest, bleibt bei dir.

Etappe 5 · Das Gespräch

Ein kleines Mini-Coaching

Wir gehen zusammen in ein kleines Mini-Coaching. So bekommst du ein Gefühl dafür, wie ich arbeite und wie sich das für dich anfühlt, statt nur darüber zu reden.

Etappe 5 · Das Gespräch

Ich sage dir ehrlich, ob und wie ich dich begleiten kann

Wenn "Zurück zu mir" passt, erkläre ich dir, wie das bei dir aussehen würde und was es kostet. Wenn nicht, sage ich dir das auch und was dir stattdessen helfen könnte.

  • Du kannst mir alle Fragen stellen, auch zum Ablauf und zu den Kosten.

Etappe 6 · Danach

Du entscheidest in Ruhe

Ich überrede dich zu nichts. Und wenn du danach erst mal in Ruhe nachdenken willst, schreibe ich dir auch keine Nachfass-Nachrichten.

  • Wenn du weitermachen möchtest: Wir besprechen die nächsten Schritte. Bei "Zurück zu mir" starten wir mit einem Fragebogen und einem Vorgespräch.
  • Wenn nicht, oder noch nicht: völlig okay. Und meine Community ist trotzdem kostenlos für dich da.

Und dann?

Ein bisschen mehr Klarheit

Im besten Fall gehst du aus unserem Gespräch mit ein bisschen mehr Klarheit raus, als du reingegangen bist. Egal, wofür du dich danach entscheidest.

Tipp eine Karte an

Sorgen, die viele vorher haben

Kurz vor dem Buchen

Ich weiß, dass so ein Termin sich manchmal größer anfühlt, als er ist. Vielleicht hast du sogar schon ein paar Mal diese Seite offen gehabt und wieder zugemacht (das machen übrigens erstaunlich viele). Es ist nur ein Gespräch. Und vielleicht das erste seit Langem, in dem es mal nur um dich geht.

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"Sie hat mir geholfen, eine ganz andere Seite an mir zu sehen und plötzlich konnte ich vieles klarer erkennen."

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